Оригинальное название: The Karate Kid
Перевод ориг. названия: Каратэ пацан
Дата выхода: 19 августа 2010 года (РФ)
Жанр: боевик, драма, семейный, спорт
Актеры: Джейден Смит, Джеки Чан
Если вы ничего не знаете про этот фильм то обязательно прочтите! Положительные эмоции обеспечены)

Ключ к успешному тренингу — в знании того, на какие мышцы следует обратить внимание, дабы max-но увеличить усилие и в то же время уменьшить до минимума риск травматизма Вышеописанное издание предоставляет читателю не появлявшуюся ранее взможность усовершенствовать свое тело и функциональные качества организма. В книжке представлено больше 100 разных физических упражнений, сгруппированных по принципу предназначения для конкретных мышечных групп отдельных частей туловища.
Каждое упражнение сопровождается иллюстрацией и описанием порядка ево выполнения, а еще дополнительной информацией в форме разъяснений и рекомендаций.

Истинные мастера боевых искусств, превыше всего остального ставящие честь и достоинство, испытывают глубокое уважение к своему оружию кобу-до. Непревзойденный в своей работе c вооружением, Проффесионал Демура сделал эту книгу, которая выдержала не 1-н десяток переизданий. Сегодня она продолжает служить библией для любых бойцов, работающих c нунчаку - есть вариант что, самым знаменитым вооружением из всего арсенала окинавского кобу-до. В книжке показаны важные методы захвата, блоки и удары, а еще наиболее эффективные системы самообороны и ката.